Ką šiandien valgiau?

Nejuokauk Oksana su tokiom nesamonėm, nes tikrai nuo tokių metodikų ir smegenys tiesėt ir minkštėt pradės

Merginos - pabadavimas - tai nera smegenu minkstejimas, net gi sveika savaiteje viena para nieko nevalgyti. Valgyti reiketu po maziau ir dazniau, kad neapkrauti organizmo ir baigti valgyti tada, kai dar norisi, ta prasme neprikimsti skrandzio, dar turi jaustis nedidels noras valgyti.

Man tai atrodo metodika tokia kad smegenys minkštėja :lol:

neminksteja smegenys. pamatysit merginos ,kai pastosit ir kai priaugsit lisnu 20kg. paziuresiu kaip jus po gimdymo nenoresit suplonet

Tikrai sutinku su Ledi_x, nors as tokios problemos neturiu, bet nematau cia nieko blogo, jei zmogus nori numesti keleta kilu pabadaujant arba mazai valgant..Mano mama taip paciai daro, ir nieko jai blogo nenutinka, kaip tik geriau jauciasi, kad siek tiek numete ir sveikiau valge

norėjimas suplonėt, dar ne priežastis alint organizmą..

Na as tik ka po vakarienes ir pasigirsiu, kad labai daug valgiau, nes buvo ypatingai skanu Isikepem nuostabiu kiaulienos sonkauliuku su barbeque padazu ir pasidarem skanios koses su vegeta..Nu labai skaniai gavosi

neminksteja smegenys. pamatysit merginos ,kai pastosit ir kai priaugsit lisnu 20kg. paziuresiu kaip jus po gimdymo nenoresit suplonet :) :) :)

tikrai suprantu ir sutinku,aisku viskas turi buti ribos :D

Man geriausiia ir sveikiausiai buvo,nevalgyt po 18 val., vakaro, tada ir jauciausi super ir gerai isimiegodavau ir jauciausi labai lengvai

Tada atsigerdavau arbatos,kartas 2-3 skilteles sokolado

Galima valgyt obuolius,ivairius vaisius,isskirus bananus ir vinuoges jei neklystu

Kalbu ne apie badavima,o gera savijauta,kai pripranti tada ir nesinoriu juokiu nesamoniu vakare