Lieknėjančių klubas

Na meriginos papasakokit ar laikotes kokiu dietu, ar metate kaip nors svori??? Juk vasara arteja, reikes listi is savo kailiniu :laugh:

Butu neprosali dar kokiais 2-3 kg sverti maziau :geda

a mano uosta ?iandien turejo atplaukti juodabarzdis kapitonas bet, deje...?iandien jis mano valdas aplenke...kadangi jo priemimui buvau pasiruo?usi kila saldainio ir puskila kavos, i? to sielvarto visi saldainiai jau suvalgyti, skrandis lengvai protestuoja prie? toka didela maisto kieka... jokiom dietom ?iandien net nekvepia....eisiu gal a? a alkoholiko skyrela ir i? to sielvarto pasigersiu....o dietos ir abstinencijos pradesiu laikytis rytoj...

...o dietos ir abstinencijos pradesiu laikytis rytoj...

<{POST_SNAPBACK}>

o kokios zadi laikytis, pasakyk ir mums

o kokios zadi laikytis, pasakyk ir mums 

geras klausimas o kodel niekas neklausia, kokios abstinentijos ruo?iuos laikytis??? :swoon2[1]:

Pagrindines dietos principas, kaip gra?iai suformulavo viena pa?astama medike,vadinasi taip - NEESK, NEESK,NEESK....beje, gerti galima...

ne?inau, kokios laikysiuos...Lygtai muso forume medikas yra, toks kur Klizma vadinasi...taigi noriu ja truputa pakibinti, toks klausimas pasistojo-ar nevalgant galima gerti???...jei galima, tai su kuo, kur , kaip ir kodel.Jei negalima, taip pat labai adomu,kur negalima, su kuo negalima ir kokiais kiekiais negalima.A? gi paprasta buhalteryte, nieko toj medicinoj ir dieto pagrinduose nenusimanau.

beje, kaip jus galvojat,o jei mums Klizma, kaip medika, pasikviesti pabuti dieto konsultantu...patirties i? jo pasisemtumem visokeriopos...

Reiktu, reiktu dietintis, bet vis valios pritruksta   Siandien perskaiciau apie vynuogiu dieta, manau, kad reiktu kada pabandyti

<{POST_SNAPBACK}>

o kas ten per dieta :)

As kol kas bandau nevalgyt po 18 val.,   Aisku ne visada gaunasi, nes buna kad uzsimanau kokios arbatos, pirago ir pan., :geda

<{POST_SNAPBACK}>

Va va, po sesiu ir as stengiuosi nevalgyti, ir zinok puikiai man gaunasi

Tai ar nukrito keli kilogramai taip maitinantis

<{POST_SNAPBACK}>

Per nestuma priaugau 23 kg :doh

vaiksciojau kaip backa dar ziauriau, :doh kol maitinau jokiu dietu negalejau laikytis, bet kai nustojau tada susiemiau save i rankas. Prasidejo nevalgymas po sesiu, jokiu miltiniu patiekalu, bulviu, tik biski kudos mesytes, vaisiai, darzoves :) ir valgiau tiktais viena karta dienoj ir per pusmeti gal koki 15 kg netekau po to dar biski, dar biski krito svoris ir dabar jau normaliai atrodo. Bet dar kokiu 2-3 kg tikrai neatsisakyciau

Tiesa dar labai saziningai darydavau atsilenkimus puse metu, ir uztat daba jokio pilvuko neliko ko labiausiai bijojau :blink: