Lieknėjančių klubas

neila, pas tave gi vaikiukas dar visai mazas Viskas su laiku, bet svarbiausiai aisku reikia tureti didelio noro ir valios

Nepersistenkite lieknėdanos

 

na si taip tai tikrai nenoreciau atrodyti,tik noriu numesti tuos kilogramus kurios priaugau per nestuma o ju priaugau nemazai.tai todel sunkoka dabar ju nusikratyti ,priaugo tai jie labai lengvai o krenta taip sunkiai

neila, pas tave gi vaikiukas dar visai mazas :) Viskas su laiku, bet svarbiausiai aisku reikia tureti didelio noro ir valios :)

ACIU kicule uz supratima ir palaikima bet zinai kaip norisi greiciau atrodyti gerai.

Nu ir kas nors dabar dietinatės?

Aš po 18 bandau nevalgyt.. jau kokias tris savaites... ir vis bandau ir bandau (vaisių ir daržovę jei užsimanau labai jau valgyt, tai suvalgau)

As po 18 val irgi tik vaisius valgau,bet sukapoju kokius 4 obuolius arba kriauses...Nezinau ar cia galima dieta vadinti... Nors buna,kad apie 22 val vel su vyru sulendam i saldytuva... Kaip sakau:"Mes nevalgom po 18 val,tik po 22 val"

:) :P aha Leid, reikia zinok ir pajudeti, patys kg nenukris nuo nevalgymo

Stengiosi tiesiog ko sveikiau maitintis

as anksciau nevalgydavatau po 18 val.,bet kai kg nekrito nusprendziau sopjauti i dietas ir valgyti viska ko norisi,nes viena karta zmogus gyvena ir nesidziaugti maitu tai jau nuodeme....ir nepasakyciau kad kilogramai auga...atvirksciai,kai dar nuejau dirbti-pilvukas visiskai nukrito,sonai(gelbejimosi ratas) sumazejo :lol: :lol: o valga u ir picas ir ivairiausius dippersus ir panasiai..... :D :lol: :lol:

Nepersistenkite lieknėdanos :lol:

 

na cia tai jau sukomponuota su kompu nuotrauka...nes sita aktore taip neatrodo tikrai

Man liko numesti 2 kg., ir busiu tokio svorio kaip ir pries antra nestuma