Lieknėjančių klubas

nu sakau reiketu ant vasaros pradeti mesti svori, itariu , kad atsisakysiu bulviu ir miltiniu patiekalu, nes per ziema uzaugo gal koki 3 kg :D kas prisijungsit prie manes

Kas skaito rusiskai Похудеть с помощью воды - это просто!

nu sakau reiketu ant vasaros pradeti mesti svori, itariu , kad atsisakysiu bulviu ir miltiniu patiekalu, nes per ziema uzaugo gal koki 3 kg :D kas prisijungsit prie manes ;)

as be bulviu gyventi negaliu o miltiniu patiekalu laisvai galiu atsisakyti :D

nu sakau reiketu ant vasaros pradeti mesti svori, itariu , kad atsisakysiu bulviu ir miltiniu patiekalu, nes per ziema uzaugo gal koki 3 kg ;) kas prisijungsit prie manes

nera jungiuosi as prie taves,bet man ne tris kg reikia numesti o maziausiai desimt :D :D

nera jungiuosi as prie taves,bet man ne tris kg reikia numesti o maziausiai desimt <_>

man taip pat :) tad ir as jungiuosi

O gal kas nori sustoreti :) Visos tik kudinasi, o ka daryt toms, kurios kaip ''dviraciai'' ;)

mergaites ir as prie jusu!!!

P.s. Vakar buvau su vaiku isiejus prasivaiksciuoti,geras oras... blemba.... kai pamaciau visas tas figuringas lelytes nusirengusias iki maikuciu,megztuku,tai ir pavydas paeme as tai negaliu nusimesti savo sverkeli,nes ten kur turi buti liemuo,jo ten nera,ten tik "Desros,bulves,makaronai,sumustyniai...ir t.t. ;) baisu mergaites!!!

per nestuma priaugau 25kg ir nuo ju liko man 9kg ;) aisku per ziema nieko nedariau,o pats svoris ir nezada kristi...

Tai dabar nusprendziau kazka daryti... pirmoj eilej nevalgysiu po sesiu,o antroj sportosiu bent jau namuose,nes i sporto kluba eiti salygu nelabai yra....

O gal kas nori sustoreti Visos tik kudinasi, o ka daryt toms, kurios kaip ''dviraciai'' ;)

va va va, ir as jungiuosi prie tu, kurios nori sustoreti neteko niekur skaityti apie dietas, kuriomis stambejama ;)

va va va, ir as jungiuosi prie tu, kurios nori sustoreti :) neteko niekur skaityti apie dietas, kuriomis stambejama :D

bulkutes su pienu vartokit :) daugiau miegokit ir nieko nedarykit.... :( :lol: pavydziu as jums :)

bulkutes su pienu vartokit :) daugiau miegokit ir nieko nedarykit.... :( :lol: pavydziu as jums :)

zinok nepadeda bulkute su pienu, o ilgai miegoti negaliu, nedaryti nieko taip pat negaliu :) nes jei sedziu nieko neveikdama tai nervas ima, paprasciausiai truksta veiklos. Del to greiciausiai ir nesikaupia lasiniai.

ledi_x jei nepaslaptis kiek tu sveri ir koks ugis , kad jau taip reikia tau sustoreti :)

tai va , pradejau namuose sportuoti ir stengiuosi, kuo maziau valgyti vakarte, o veliau is viso po 6 nevalgysiu. Nu ziuresim kaip cia man seksis :) nu atrodo nedaug tie 5 kg, nu bet, kad labai sunku juos pamesti :)

_x jei nepaslaptis kiek tu sveri ir koks ugis , kad jau taip reikia tau sustoreti :)

sveriu 52 kg. o ugis 162 cm. taigi 5 kg. nepamaisytu :) tuos 5 kg., kuriuos tu nori numesti as galeciau pasiimti :)