Pereiti prie turinio
uogyte

Lieknėjančių klubas

Sukūrė uogyte 90-60-90

Ar laikydamasi dietos bent kartą neiškentusi prisišveitei iki soties?  

41 narys prabalsavo

  1. 1. Ar laikydamasi dietos bent kartą neiškentusi prisišveitei iki soties?

    • Taip
      30
    • Ne
      11

Rekomenduojami pranešimai

uoga    0

uoga
Atrašyta (redaguota)

As irgi nuo vakar susiemiau. Pradejau nevalgyti po sestos, sumazinau maisto porcijas. :rolleyes: Dabar dairausi, ka cia dar padaryti, kad tie nelemti kg. imtu kristi.

Reiks gal dar sportuoti namuose - atsilenkimus daryti. Nera, o po kiek atsilenkimu darydavai?

Redagavo uoga

Dalintis šiuo pranešimu

Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

uogyte    3

uogyte
Atrašyta
As irgi nuo vakar susiemiau. Pradejau nevalgyti po sestos, sumazinau maisto porcijas.  :hm: Dabar dairausi, ka cia dar padaryti, kad tie nelemti kg. imtu kristi.

Reiks gal dar sportuoti namuose  - atsilenkimus daryti. Nera, o po kiek atsilenkimu darydavai?

as is pradziu darydau po 30 veliau po 50, bet jau taip saziningai kiekviena diena, net budavo ir i diena dar po 2 kartus po 30 :doh, bet rezultatas tai tikrai yra :pack2_thumbup[1]:

Dalintis šiuo pranešimu

Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

uoga    0

uoga
Atrašyta

Jei rezultatai yra - verta pasistengti! Viskas - einu daryti atsilenkimus. :a060[1]:

Dalintis šiuo pranešimu

Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

uoga    0

uoga
Atrašyta

Gaila, kad as tik viena bandau kudintis. :cray Kuo daugiau, tuo smagiau butu...Ei, gal dar kuri prisijungs? :)

Dalintis šiuo pranešimu

Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

uogyte    3

uogyte
Atrašyta

nu tada ir as jungiuosi :clap:

tai nuo ko pradedam :)

Dalintis šiuo pranešimu

Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

uoga    0

uoga
Atrašyta

Kaip jau rasiau po sestos nevalgau, sumazinau maisto porcijas, atsisakiau saldumynu ( ju sau leisiu nebent savaitgaliais :) )Ir pradejau daryti atsilenkimus. Gal dar ka nors efektyvaus zinai? :rolleyes: Na, kad butu greit ir lengvai... :laugh: :grin:

Dalintis šiuo pranešimu

Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

uogyte    3

uogyte
Atrašyta

o as taip pat nevalgau po sesiu, na tik koki obuoli arba kivi, valgau tik viena karta dienoj pietus :geda ir geriu daug kavos ,na kartai koki sokolado ar biski pyrago prie jos, bet tik nedaug :)

Dalintis šiuo pranešimu

Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

useris    0

useris
Atrašyta

kavos daug gerti nepatartina...jei jau taip tai ir alternatyvos reik ieskot...valgyt maisto kur daug kalio...juk nenorit mirti nesulaukusios 50 metu...

-------

Dalintis šiuo pranešimu

Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

Svečias kicule   

Svečias kicule
Atrašyta

Ei.... mergaites, mergaites. as su jumis... :clap: Nuo siandien ir as po 18 val., niu-niu-niu!!! Nevalgysiu greztai... :laugh:

Dalintis šiuo pranešimu

Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

uogyte    3

uogyte
Atrašyta

nu va kaip smagu musu daugeja :clap: :clap:

dar iki sesiu spejau cipelinus isvirti, tai viena suvalgiau nesusilaikius :doh

Dalintis šiuo pranešimu

Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

uoga    0

uoga
Atrašyta

Sveikos! Kaip sekasi? As pasiziuriu i veidrodi - man jau matosi rezultatai. :mirksiukas:

Kadangi jau ketvirta diena, tai darosi vis lengviau vakare nevalgyti. :pack2_thumbup[1]:

Dalintis šiuo pranešimu

Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

uogyte    3

uogyte
Atrašyta

O man ir kol kas jie neauga , vis lipu lipu kiekviena ryta ant svarstykliu, vis sveriuosi sveriuosi :geda nu dar kokius tris kaip nors :doh

O gal butu geriau skaiciuoti kalorijas kaip norsr :mirksiukas:

Dalintis šiuo pranešimu

Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose
Svečias
Ši tema yra užrakinta ir joje nebegalima rašyti naujų pranešimų.
Eiti į temų sąrašą
×
×
  • Sukurti naują...

Svarbi informacija

Informuojame, kad šiame puslapyje naudojami slapukai (angl. cookies). Sutikdami, paspauskite mygtuką „Sutinku“ arba naršykite toliau. Savo duotą sutikimą bet kada galėsite atšaukti pakeisdami savo interneto naršyklės nustatymus ir ištrindami įrašytus slapukus. Susipažinkite su Privatumo politika.

  Sutinku