Lieknėjančių klubas

nu jo , man reikia priaugti 7 kg kazkur nesamone

O aš pasigirsiu, per porą savaičių dar numečiau 1,5kg

nera, ką čia galbi iki to svorio (61) skaitosi normalus, virš jo, jau viršsvoris

Indrute, sveikinu su gera naujiena

Dietiniesi ar pačiai tiesiog taip gaunasi?

Jokių dietų nesilaikau. tiesog noriu nenoriu valgau tvarkingai. Visada stengiuosi geriau pavalgyt sočius pietus, negu paskui vakare prikimšti. Plius turbūt dar itemptas paskaitų grafikas prie to prisidėjo. Taip ir išeina, tikiuosi taip ir toliau bus

sveikinu Indrute :) :D

oi indrute tu šaunuolė, kažin kaip čia man susiėmus?

zana, dažniau užsuk į šią tėmą, pamatysi paskui net azartas apims

Ot klaikus dabar metas Ir pilnatis ir mmm turi ateit, tai valgyt, kramtyti ar bent jau galvoti apie tai galiu pastoviai :D

as nuo siandien pradedu prisilaikyti... diena valgysiu nedaug ir sociai, o po 4 nieko i burna- tik zaliaja arbatyte ar vaisiu koki

as nuo siandien pradedu prisilaikyti... diena valgysiu nedaug ir sociai, o po 4 nieko i burna- tik zaliaja arbatyte ar vaisiu koki :D

Kažkokias bezabrazijas čia kalbi lyg ir protinga moteris buvau, bet čia ką subludini????

gi svoris pakris, bet kaip nustosi taip save alint, svoris gryš mygom, o dar ir chebros daug parsives, kaži ar verta save taip skriaust ir nemylėt......

Kaip sveikinu Indrute.....saunuole....

o as mano svoris grizo ir kaip tu sakai Indrute ir dar chebros parsivede,taciau nelabai stresuoju,nes mano brangiausias sake kad vistiek as graziausia ....bet kaskaip del save visai norisi pamesti bent 4kg....BENT.... :D

as nuo siandien pradedu prisilaikyti... diena valgysiu nedaug ir sociai, o po 4 nieko i burna- tik zaliaja arbatyte ar vaisiu koki ;)

na, kad vakare nieko nevalgysi tai gerai, bet nuo keturiu :D sakyciau biski per smarkiai, gal pradzioj bandyk nuo 7 , ir tai bus gana sunku , tuo labiau , kai dabar vakarai ilgyn, greiciau temsta ,daugiau busi namuose , vasara kitaip , kai namuose nebuni lakstai visur , tai ir valgyti uzsimirsta . Na ziurek kaip tau iseina :D